體（tǐ）育資訊12月13日訊（xùn） 41歲（suì）的巴西後衛蒂亞戈·席爾瓦接受專訪，他透露了自己保持狀態的秘訣，並公（gōng）開表達了參加2026年世界杯的想法，以及掛靴後的執教計劃。
問：九年前你說想像馬爾蒂尼一樣踢到40歲，現在你真的做到了，這不是玩笑吧？
蒂亞戈·席爾瓦：有趣的是，今天早上（shàng）我和弗魯米嫩塞隊裏正（zhèng）好聊到（dào）這件事。這個想法是在2009年我剛到AC米蘭時產生的。當時保羅（luó）·馬爾蒂（dì）尼正處在職業生涯的（de）最後六個月（yuè）。安切洛蒂特意安（ān）排我參加所（suǒ）有比賽，目（mù）的是讓我近距離觀察（chá）他的準備工作、熱身流程和日常（cháng）細節。那半年裏，我深刻體會到，要想職業生涯（yá）持久，就必須做出犧牲。從那時起，我徹底改變了心態，決定（dìng）成為一名真正的運動員，而不隻是一名足球運動員。
問：圖赫爾曾叫你“本（běn）傑明·巴（bā）頓”，這種“逆生（shēng）長”是怎麽做到的？
蒂亞戈·席爾瓦：這個綽號是（shì）我們在切爾西重逢時他開始叫的。後來球迷們也開玩笑（xiào）叫我布拉德·皮特。漸漸地，大家對我的叫（jiào）法從“怪獸”變成了“蒂亞戈·巴頓”。這讓我很高興（xìng），說明我的付出是能被看見的。但這也（yě）帶來了很大（dà）壓力，我必須更（gèng）係統地準備，保持高水平，才配得上這（zhè）個名（míng）聲。早在十到十五（wǔ）年（nián）前，我就花25000美元買了一個高壓氧艙。那時很多人覺得是浪費錢，但如（rú）果沒（méi）有這些身體上的投資，我可能早（zǎo）就（jiù）退（tuì）役了。
問：很多年輕球（qiú）員學你的方法，但為什麽沒能改變內（nèi）馬爾？
蒂亞戈·席爾瓦：其實大家對（duì）內馬爾有誤解。他擁有所有恢複手段（duàn）：高壓氧艙、冰浴、私人廚師、理療師等（děng）等。我可以向你保證（zhèng），他為世界杯做了（le）充分準備，也非常渴望以最佳狀態參賽。問題在於當時桑托斯需要保級，哪怕內馬爾隻有一條（tiáo）腿（tuǐ）也得踢。而且（qiě）他和我一樣，總（zǒng）是想上場。我曾告訴他：“你已經不是十（shí）年前的內馬爾了，必須學會保護自己。”
問：你真的想參加2026年世界杯嗎？
蒂亞戈·席爾瓦：如果我說不在計劃中，那就是撒謊。我和弗魯米嫩塞（sāi）簽兩年合同，正是為了瞄準世界杯。我常常想，如果能以世界冠軍（jun1）的身份結束職業生（shēng）涯，那將是完美的夢想。雖然我還沒和安切洛蒂正（zhèng）式談（tán）回歸國家隊（duì）的事，但我去過巴西足協拜訪他。他知（zhī）道他可以信賴我（wǒ）。
問：未來有執教打算嗎？會回巴黎嗎？
蒂亞（yà）戈·席（xí）爾瓦：我給自己設了一個目標，執教所有（yǒu）我曾效力過的球隊（duì）。所以，將來某天（tiān）執教巴黎聖日耳曼？是的，有可能，那會是（shì）一（yī）段魔幻的經曆。但在做（zuò）這些之前，我想先體麵地結束球員生涯。我也希（xī）望有（yǒu）機會回到王子公園球（qiú）場，正式向球迷告別。
