體育資訊1月6日訊（xùn） 近日，詹姆斯和納什在播客中討論了休（xiū）賽期的訓練。
詹姆斯說：“很（hěn）多球員（yuán）夏天會發訓練視頻，展示自己做五（wǔ）六個組合動作、跳投、背身單打等，但到了賽（sài）季開始後，才發現教（jiāo）練的戰術安排和自己夏天訓（xùn）練（liàn）的內容完全不匹配。這並不是說球員的訓練不好，而是（shì）教練對球隊的打法（fǎ）有（yǒu）自己的規劃。所以（yǐ）很多球員夏天的訓練都白費了，因為他（tā）們沒有提前和教練溝通，了（le）解球（qiú）隊下賽季的打法。我自己夏天會每周進行兩次專（zhuān）項（xiàng）技（jì）能（néng）訓練，然後（hòu）剩下的時間會針對性地練習球隊（duì）下賽季要采用的戰術。”
“雖（suī）然這聽起來很有益，但我覺得很多訓練師不會讓球員練（liàn）習（xí）這（zhè）些戰術配合，因為這（zhè）會占用他們練習個人技能（néng）的時間。我整個職業生涯都在進行專項技能訓練，但同時也會針對性地練習球隊即將采用的戰術和打法。你會逐漸明白這一點，因為如果你隻專注於技術開發，那是在（zài）浪費太多時間。教練可能根本不會讓你在比賽中使用這些技（jì）能。所以我覺得很多想要在下賽季取得進（jìn）步的球員，都需要明白這一點。”
