體育資訊1月8日訊 阿森納中場賴斯接受天（tiān）空體育專訪，談到了自己很喜歡（huān）看比賽。
明天（tiān）就是對陣利物浦的（de）重要比賽。你賽前都做了些（xiē）什麽？到目前為止做了什麽？昨晚做了什（shí）麽來放鬆？比賽前你（nǐ）會焦慮嗎？
賴斯：“不，不太會。說（shuō）實在的，隨著年齡增長（zhǎng），在比賽（sài）準備方麵我放鬆多（duō）了。我想今天早（zǎo）上就像平常一樣，進來，洗了個澡（zǎo），然後就準備好，過來和你們碰麵。之後吃了早餐（cān），然後就開始一天的（de）安（ān）排。我們有各種會議。像一些室內的準（zhǔn）備工作，為球隊做準備，然後當然還（hái）有室外訓練（liàn）。所以，有很多事（shì）情要做。”
昨晚放鬆得怎麽樣？看西漢姆聯（lián）的比賽了嗎（ma）？
賴斯：“看了，我（wǒ）看比（bǐ）賽了。我喜歡看比賽。所以……”
我們周（zhōu）六和你聊過，對吧？你進了兩個精彩的球，我問你，你會（huì）看曼城的比賽嗎？你當時說，嗯，我不知道。我記得你說不確定會不會看。你看了，對吧？
賴（lài）斯：“我發誓我沒看。”
好吧。
賴斯：“你知道是怎（zěn）麽回事嗎？這些年，我和一些隊友聊過。很多隊友（yǒu）都不看（kàn）其他比賽。因為有時候你看比賽，期待一個結果，但結果沒如（rú）你所（suǒ）願，最後就會很（hěn）鬱悶。這就是為什麽我說我們得放鬆，讓我們自己用表現說話（huà），隻管贏（yíng）下我們自己的比（bǐ）賽。其他隊要是贏了比賽，那是他（tā）們的（de）事。”
你（nǐ）說放鬆（sōng），是不是（shì）幾年前處於現在這個位置時，一（yī）切都很緊張（zhāng），想著對手在做什麽，我們在做什麽，我們必須確保為一切做（zuò）好準備（bèi）……而（ér）今年感（gǎn）覺更（gèng）放鬆一些了呢？
賴斯：“嗯（èn），我覺得我們今年準備得更好了。可以感覺到隊友們的經驗，還有我們（men）夏天引進的球員。我覺得能感覺到我們有一個非常出色的陣容，我們有一群非常棒的球員。而且現在大家都有那種渴望。雖然還有很長的路（lù）要走（zǒu），但我覺得（dé）在足球領域，你想取得最好的成績，你（nǐ）想在職業生涯中表現出色，這支球隊有一種我們想要實現目標的感覺，而且我們相信我們能做到。所以，我們必須繼續前進。”
我覺得有點道理，因為有些人會說（shuō），嗯，我不想談（tán）這個。我們一場一場比賽地打。我在利物浦的時（shí）候就試著這麽說，但我沒拿到過冠軍。有時候坦然接受，然後說，你（nǐ）知道嗎？是的，我們能贏。我們有一個很棒的陣容。你懂（dǒng）的，這麽（me）想沒什麽錯。
賴斯：“對，完全正確。我覺得很多隊友之前都公（gōng）開聊過這個。你隻有一次職業生涯，為什麽不（bú）盡全力（lì）呢？你明白（bái）我的意思嗎？我們（men）現在處於這個位置，還有18場（chǎng）比賽。讓我們繼續火力全（quán）開，保持良（liáng）好狀態，盡可能贏下每一場比賽，因為這是我們唯（wéi）一能做的。而且，有一天（tiān）你回顧這些時光，雖然聽起來很老套，但你真的（de）會這麽做。你會回顧過去，然後想，‘哦，我本可以這樣做（zuò）嗎？本可以那樣做（zuò）嗎？’就像我說（shuō）的，現在是全力以赴的時候，因為時間一去不複返。所以，坦然（rán）接受。坦然接受。”
我想和你聊聊你（nǐ）的進球，還有你目前的比（bǐ）賽狀態。感覺你現（xiàn）在狀態正佳。看起來你真的很享（xiǎng）受足球。
賴（lài）斯：“是的，說實在的，我很（hěn）享受。就是有（yǒu）一種（zhǒng）感覺，你知道，一切都漸入佳境。”
